愛情心理學 P 19
愛情心理學
作者：布倫姆
第19，共21。
妻子憤憤地說：「雖然我錢賺沒你多，我也一樣上班，回家又要做大部份的家事，偶爾買點自己喜歡的東西，你就斤斤計較┅┅你也不想 想，到底是誰害我們家裡經濟緊張？要不是你一直寄錢給你那沒人要的姐姐┅┅」
丈夫臉紅脖子粗地說：「你給我住嘴┅┅不准你侮辱我的家人！」
妻子叉着腰吼回去：「你要怎樣？你敢動手打人？天下哪有這碼子事，只準你罵人，卻不准我回嘴，我偏要說┅┅」
丈夫怒吼：「你混帳，再不住嘴，我就跟你離婚┅┅」
妻子更火了：「你竟敢威脅要離婚？當初那麼多醫生追求我，只怪我被愛情弄瞎了眼，下嫁你這窮小子┅┅沒想到你現在竟喪盡天良，離婚就離婚，有種明天你就給我搬出去。」
丈夫：「何必等到明天，我現在就走┅┅」把大門重重一摔，掉頭而去。
小罵變大吵
談到「防衛、反擊」這愛情終結者(Terminator)有幾個特色：
1.不肯承擔責任，也不會道歉，不看自己可能虧欠別人之處，只一味把過錯推到別人身上，喜歡自己扮演那「無辜犧牲者」（Innocent Victim) 的角色，而使對方在不知不覺中扮演「迫害者」或「惡人」的角色。例如，「要不是你先惹了我，我不會去批評你家人。」「要不是你先 罵我，我不會跟你吵起來。」
換句話說，「我是無辜的」，「是你先開始的」，「全是被你害的，一切都是你的錯」。
2.看不到伴侶有理之處，只急着指出對方的錯誤。例如∶
「你怎麼一天到晚都遲到？」
「沒有呀，我上星期二、四、五都準時回家呀！」
「那麼星期一和星期三呢？」
3.一面保護自己，一面猛攻對方之弱點，要他棄甲而逃。
「你說我亂花錢買衣服，你自己呢？我兩個月只買三件，你呢？以為錢長在樹上，把我們辛苦賺來的錢亂買股票，外行要裝內行，一下子全賠光了┅┅」
這種對話，使夫妻間戰火不斷升高，情緒激昂起來之時，就使兩人溝而不通，忙着防衛自己，而無法試着去瞭解對方的觀點與角度。
實證研究指出，婚姻痛苦的夫妻互動之時，這「防衛、反擊」之愛情終結者不斷出現，不但雙方各自都深覺被誤解，動不動就被攻擊、受 害，需要常常為自己辯解。此外，他們之間也常有「一個小小的爭執，突然變成大吵，彼此凶狠對罵，翻出陳年舊帳」的現象。
停火快修補
反之，幸福之夫妻互動中，雖也一樣有「防衛、反擊」的行為，但是他們懂得「暫停」（Time Out）、「修護」(Repair)與「接受自己該負的責任」（Accept Responsibility) ，不讓戰火繼續升高到失控的地步。好夫妻懂得在「戰後」雙方冷靜下來時，回來檢討「戰事」，看將來如何能減少傷害，促進雙方溝通。程度更好的夫妻能夠在一吵完，馬上開始「修護式對話」；程度最好的夫妻，卻能在戰火熾熱之中，藉著「結構式溝通」之「夫妻對話 技術」立時開始修護關係，驅逐使戰火高升之第二號愛情超級終結者。
歷年來的婚姻實證研究指出，在夫妻許多互動行為之中有四種行為最具殺傷力。在前文中我們已經討論過『輕視、否定』與『防衛、反擊 』兩個婚姻終結者，而這兩個終結者又會導致其餘兩個婚姻殺手∶『築牆逃避』與『負面詮釋』之產生。
『築牆、逃避』（「Stone-walling」、「Withdraw」 ）：在夫妻意見不合或爭吵之時，極為常見的一個現象是，有一方急着要把問題談完，而另一方卻忙着逃避，想把大事化小，小事化無，甚至希望那些令他敏感不安的話題根本就不被提起。這種『築牆、逃避』的行為可以從許多不同的地方被偵測出來。逃避的一方可能在對話中離開現場，他也可能顧左右而言他，企圖改變話題；他也可能頻頻點頭，有口無心地快快贊同另一方的意見，希望另一方不再追逼；最可怕的，是他開始『築牆』，視而不見，聽而不聞，練成金鋼不壞之身，刀槍不入。
當這『築牆』 之婚姻終結者，出現在夫妻對話上，聽的一方一片死寂，一點反應都沒有，讓說的一方覺得石沉大海，像在對一片石牆說話，一顆火熱的 心被拒于千里之外，沒有任何溫情，只有陰暗之冷酷。
兩性的差異
實證研究發現，大約有85％的『築牆』者是男性。的確，舉世皆然，在婚姻與親密關係中女性大多扮演『追逐者』（「Pursuer」）的角色，而男性大多扮演『逃避者』（「Distancer」）的角色。
丈夫臉紅脖子粗地說：「你給我住嘴┅┅不准你侮辱我的家人！」
丈夫怒吼：「你混帳，再不住嘴，我就跟你離婚┅┅」
妻子更火了：「你竟敢威脅要離婚？當初那麼多醫生追求我，只怪我被愛情弄瞎了眼，下嫁你這窮小子┅┅沒想到你現在竟喪盡天良，離婚就離婚，有種明天你就給我搬出去。」
丈夫：「何必等到明天，我現在就走┅┅」把大門重重一摔，掉頭而去。
小罵變大吵
談到「防衛、反擊」這愛情終結者(Terminator)有幾個特色：
1.不肯承擔責任，也不會道歉，不看自己可能虧欠別人之處，只一味把過錯推到別人身上，喜歡自己扮演那「無辜犧牲者」（Innocent Victim) 的角色，而使對方在不知不覺中扮演「迫害者」或「惡人」的角色。例如，「要不是你先惹了我，我不會去批評你家人。」「要不是你先 罵我，我不會跟你吵起來。」
2.看不到伴侶有理之處，只急着指出對方的錯誤。例如∶
「你怎麼一天到晚都遲到？」
「沒有呀，我上星期二、四、五都準時回家呀！」
「那麼星期一和星期三呢？」
3.一面保護自己，一面猛攻對方之弱點，要他棄甲而逃。
「你說我亂花錢買衣服，你自己呢？我兩個月只買三件，你呢？以為錢長在樹上，把我們辛苦賺來的錢亂買股票，外行要裝內行，一下子全賠光了┅┅」
這種對話，使夫妻間戰火不斷升高，情緒激昂起來之時，就使兩人溝而不通，忙着防衛自己，而無法試着去瞭解對方的觀點與角度。
實證研究指出，婚姻痛苦的夫妻互動之時，這「防衛、反擊」之愛情終結者不斷出現，不但雙方各自都深覺被誤解，動不動就被攻擊、受 害，需要常常為自己辯解。此外，他們之間也常有「一個小小的爭執，突然變成大吵，彼此凶狠對罵，翻出陳年舊帳」的現象。
停火快修補
反之，幸福之夫妻互動中，雖也一樣有「防衛、反擊」的行為，但是他們懂得「暫停」（Time Out）、「修護」(Repair)與「接受自己該負的責任」（Accept Responsibility) ，不讓戰火繼續升高到失控的地步。好夫妻懂得在「戰後」雙方冷靜下來時，回來檢討「戰事」，看將來如何能減少傷害，促進雙方溝通。程度更好的夫妻能夠在一吵完，馬上開始「修護式對話」；程度最好的夫妻，卻能在戰火熾熱之中，藉著「結構式溝通」之「夫妻對話 技術」立時開始修護關係，驅逐使戰火高升之第二號愛情超級終結者。
歷年來的婚姻實證研究指出，在夫妻許多互動行為之中有四種行為最具殺傷力。在前文中我們已經討論過『輕視、否定』與『防衛、反擊 』兩個婚姻終結者，而這兩個終結者又會導致其餘兩個婚姻殺手∶『築牆逃避』與『負面詮釋』之產生。
『築牆、逃避』（「Stone-walling」、「Withdraw」 ）：在夫妻意見不合或爭吵之時，極為常見的一個現象是，有一方急着要把問題談完，而另一方卻忙着逃避，想把大事化小，小事化無，甚至希望那些令他敏感不安的話題根本就不被提起。這種『築牆、逃避』的行為可以從許多不同的地方被偵測出來。逃避的一方可能在對話中離開現場，他也可能顧左右而言他，企圖改變話題；他也可能頻頻點頭，有口無心地快快贊同另一方的意見，希望另一方不再追逼；最可怕的，是他開始『築牆』，視而不見，聽而不聞，練成金鋼不壞之身，刀槍不入。
當這『築牆』 之婚姻終結者，出現在夫妻對話上，聽的一方一片死寂，一點反應都沒有，讓說的一方覺得石沉大海，像在對一片石牆說話，一顆火熱的 心被拒于千里之外，沒有任何溫情，只有陰暗之冷酷。
兩性的差異
實證研究發現，大約有85％的『築牆』者是男性。的確，舉世皆然，在婚姻與親密關係中女性大多扮演『追逐者』（「Pursuer」）的角色，而男性大多扮演『逃避者』（「Distancer」）的角色。
