女人聖經 P 114
女人聖經
作者：蘇西
第114，共135。
Janet，39歲，美國
天哪，25年來我一直感覺痛苦、醜陋，我討厭我的外陰，如果有男人進入我的身體，我會非常害怕，怕他發現我隱秘的畸形（陰唇turkey gobble）。我38歲，單身。以前的男朋友沒有退卻，問我「哦，天哪，這是什麼」的時候，我知道他們是勉強保持風度，免得傷害我。我的陰唇醜得無法形容。我做過心理治療，但是沒有用。可是醫生會覺得我完全是無事生煩。
L，38歲，英國
7.20 牙齒(1)
大部分牙齒退化都發生在25歲之前，但是越來越強調刷牙使更多人成年時更少需要牙齒填補物了，所以整個牙醫行業似乎都集中在增白牙齒，矯正、修補不完美的牙齒。
齒齦萎縮 齒齦萎縮通常是齒菌斑形成引起的齒齦疾病。經常刷牙會有幫助，但是刷牙過多反而會使情況更嚴重，所以最好是諮詢牙醫。如果你的牙齒上部非常突出，牙醫可能會在上部放白色填充物，保護神經，使牙齒看起來更完整。牙齦手術仍然還在嬰兒期，儘管牙醫已經有設備可以把牙齦組織從一個部位轉移到另一個部位，或者切除太大的牙齦。
牙齒矯正 儘管戴牙箍是青春期的同義詞，但成年人牙齒矯正自從影星如湯姆·克魯斯開始戴牙箍之後有復興的趨勢。這是個大工程。如果你的下頜太擠，你將必須拔牙，矯正牙齒位置的牙箍也可能會不舒服。清潔牙齒會是件大事。整個過程要持續兩年，兩年之後還要有一年或更長的時間晚上你必須戴上固定體。正牙醫生無法保證最終的結果，但是絶大多數戴牙箍的人最後都對結果感到滿意。花費約1500－5000英鎊，不過嚴重的情況可能可以接受NHS治療。
假齒冠還是假牙齒冠 假齒冠用於治療填充物過多或牙齒破裂。其實就是放置在毀壞的牙齒上面的假的覆蓋物，通常是錐形。最牢固的是瓷金牙。假齒冠是根據你的牙齒模型手工製作而成，從錐形空口處粘在你的牙齒上，可以持續幾年。花費大約是500英鎊。
移植 其實是單個的假牙，被固定在骨頭上，就像正常牙齒一樣。這個手術需要全身麻醉，鈦釘被插入下頜骨中。然後把傷口縫合起來，大約一周後癒合。骨骼開始在鈦釘周圍長起來，上頜需要約六個多月的時間得到強化，下頜需要三個月時間得到強化。下頜癒合後，把鈦柱擰進鈦釘中，最後把假牙粘在上面。一個鈦釘移植可以支撐10－12顆牙齒。這是個長期的過程，要費很大的勁，但是手術成功率是90％。手術費用非常昂貴，每顆牙齒要2000英鎊，如果你要換的不止一顆牙就更貴了。
鑲牙 貫常鑲牙是根據你的牙齒模型用細小的瓷片或塑料做成的。做好的鑲牙被套在你原來有缺陷的牙齒上，改變顏色或形狀。對形狀怪異、缺口、有裂縫、彎曲、太大、太小或表面不平的牙齒非常理想，但是名人一般都給所有牙齒都鑲牙，以保證永遠都笑容燦爛。如果牙齒不平，牙醫可能必須要把這顆牙齒移到後面，這樣鑲牙就可以持平。牙齒做鑲牙之前要先摩擦，這樣就可以再增加鑲牙的那一點點厚度。你的牙醫放置鑲牙時會是使用水或甘油，以調整位置和牙齒的形狀。在鑲牙粘在牙齒上之後不能再改變顏色。然後用化學物質清洗牙齒，以使鑲牙可持久。一旦在你的牙齒和鑲齒之間上了膠，要用光束使膠硬化。鑲牙不會變臟，非常牢固，持續時間長，可以持續10－15年，有許多不同的顏色可以選擇。偶爾NHS可以提供這一服務，但絶大部分鑲牙都是私人進行，價格貴得驚人。瓷鑲牙每顆約450英鎊，需要隔1－2周去做兩次或更多次。塑料鑲牙便宜得多，每顆約100英鎊左右，但是一般只能持續5－7年。
激光增白 最新的激光增白牙齒使用激光和增白膠，在牙醫診所進行。把透明的增白膠塗在牙齒上，用激光激活增白膠，使其從激光中吸收能量，穿透牙齒琺瑯質，來增加牙齒增白效果。在牙醫椅上的時間取決於你要增白的程度，但通常需要一個半小時。一般只要一次就可以美白牙齒，使你的笑容燦爛，但是這種手術要比其它美白牙齒方法更貴（大約350英鎊）。
牙齒增白 牙齒增白使用過氧化氫膠增白牙齒琺瑯質。這一手術可以在牙醫診所進行，需要約3小時時間，或者可以在家進行，時間持續兩周。在增白牙齒之前，牙醫會給病人定製一個嘴巴托盤，以保證增白溶液數量合適，過氧化氫能接觸牙齒。沒有真正的副作用，但有人說他們的牙齒變得更敏感了。在嘴裡放過氧化氫的長期影響還不得而知，牙齒增白也不是永久性的。結果可以持續一年或更長，取決於你的個人習慣。大部分情況下，牙齒增白都非常有效，病人對結果感到滿意。
我沒有用過市場上的牙齒增白產品，但我的確會倒點過氧化氫在牙刷上，以去除茶漬和咖啡漬。
Allison，37歲，加拿大
五年前去做任何牙齒增白都被認為是奢侈。我注意到現在人們的態度已經極大改變了，相對於整容手術而言，牙齒增白被認為是日常必須。隨着年齡增大我的牙齒開始變黃了，所以我想可能我也會投資去做以下牙齒增白。
Carolyn，54歲，英國
當我調查鑲牙時，我真被它的價格嚇到了一顆牙250英鎊。事實上牙醫不會給我做鑲牙，因為他說我的牙齒很健康，而且鑲牙持續不過五年，無論如何，最後我選擇做牙齒增白。我做了兩次，牙齒比以前要白得多。現在我想試試激光增白，我相信它會更加有效。
Rebecca，32歲，英國
天哪，25年來我一直感覺痛苦、醜陋，我討厭我的外陰，如果有男人進入我的身體，我會非常害怕，怕他發現我隱秘的畸形（陰唇turkey gobble）。我38歲，單身。以前的男朋友沒有退卻，問我「哦，天哪，這是什麼」的時候，我知道他們是勉強保持風度，免得傷害我。我的陰唇醜得無法形容。我做過心理治療，但是沒有用。可是醫生會覺得我完全是無事生煩。
7.20 牙齒(1)
大部分牙齒退化都發生在25歲之前，但是越來越強調刷牙使更多人成年時更少需要牙齒填補物了，所以整個牙醫行業似乎都集中在增白牙齒，矯正、修補不完美的牙齒。
齒齦萎縮 齒齦萎縮通常是齒菌斑形成引起的齒齦疾病。經常刷牙會有幫助，但是刷牙過多反而會使情況更嚴重，所以最好是諮詢牙醫。如果你的牙齒上部非常突出，牙醫可能會在上部放白色填充物，保護神經，使牙齒看起來更完整。牙齦手術仍然還在嬰兒期，儘管牙醫已經有設備可以把牙齦組織從一個部位轉移到另一個部位，或者切除太大的牙齦。
牙齒矯正 儘管戴牙箍是青春期的同義詞，但成年人牙齒矯正自從影星如湯姆·克魯斯開始戴牙箍之後有復興的趨勢。這是個大工程。如果你的下頜太擠，你將必須拔牙，矯正牙齒位置的牙箍也可能會不舒服。清潔牙齒會是件大事。整個過程要持續兩年，兩年之後還要有一年或更長的時間晚上你必須戴上固定體。正牙醫生無法保證最終的結果，但是絶大多數戴牙箍的人最後都對結果感到滿意。花費約1500－5000英鎊，不過嚴重的情況可能可以接受NHS治療。
假齒冠還是假牙齒冠 假齒冠用於治療填充物過多或牙齒破裂。其實就是放置在毀壞的牙齒上面的假的覆蓋物，通常是錐形。最牢固的是瓷金牙。假齒冠是根據你的牙齒模型手工製作而成，從錐形空口處粘在你的牙齒上，可以持續幾年。花費大約是500英鎊。
移植 其實是單個的假牙，被固定在骨頭上，就像正常牙齒一樣。這個手術需要全身麻醉，鈦釘被插入下頜骨中。然後把傷口縫合起來，大約一周後癒合。骨骼開始在鈦釘周圍長起來，上頜需要約六個多月的時間得到強化，下頜需要三個月時間得到強化。下頜癒合後，把鈦柱擰進鈦釘中，最後把假牙粘在上面。一個鈦釘移植可以支撐10－12顆牙齒。這是個長期的過程，要費很大的勁，但是手術成功率是90％。手術費用非常昂貴，每顆牙齒要2000英鎊，如果你要換的不止一顆牙就更貴了。
鑲牙 貫常鑲牙是根據你的牙齒模型用細小的瓷片或塑料做成的。做好的鑲牙被套在你原來有缺陷的牙齒上，改變顏色或形狀。對形狀怪異、缺口、有裂縫、彎曲、太大、太小或表面不平的牙齒非常理想，但是名人一般都給所有牙齒都鑲牙，以保證永遠都笑容燦爛。如果牙齒不平，牙醫可能必須要把這顆牙齒移到後面，這樣鑲牙就可以持平。牙齒做鑲牙之前要先摩擦，這樣就可以再增加鑲牙的那一點點厚度。你的牙醫放置鑲牙時會是使用水或甘油，以調整位置和牙齒的形狀。在鑲牙粘在牙齒上之後不能再改變顏色。然後用化學物質清洗牙齒，以使鑲牙可持久。一旦在你的牙齒和鑲齒之間上了膠，要用光束使膠硬化。鑲牙不會變臟，非常牢固，持續時間長，可以持續10－15年，有許多不同的顏色可以選擇。偶爾NHS可以提供這一服務，但絶大部分鑲牙都是私人進行，價格貴得驚人。瓷鑲牙每顆約450英鎊，需要隔1－2周去做兩次或更多次。塑料鑲牙便宜得多，每顆約100英鎊左右，但是一般只能持續5－7年。
激光增白 最新的激光增白牙齒使用激光和增白膠，在牙醫診所進行。把透明的增白膠塗在牙齒上，用激光激活增白膠，使其從激光中吸收能量，穿透牙齒琺瑯質，來增加牙齒增白效果。在牙醫椅上的時間取決於你要增白的程度，但通常需要一個半小時。一般只要一次就可以美白牙齒，使你的笑容燦爛，但是這種手術要比其它美白牙齒方法更貴（大約350英鎊）。
牙齒增白 牙齒增白使用過氧化氫膠增白牙齒琺瑯質。這一手術可以在牙醫診所進行，需要約3小時時間，或者可以在家進行，時間持續兩周。在增白牙齒之前，牙醫會給病人定製一個嘴巴托盤，以保證增白溶液數量合適，過氧化氫能接觸牙齒。沒有真正的副作用，但有人說他們的牙齒變得更敏感了。在嘴裡放過氧化氫的長期影響還不得而知，牙齒增白也不是永久性的。結果可以持續一年或更長，取決於你的個人習慣。大部分情況下，牙齒增白都非常有效，病人對結果感到滿意。
我沒有用過市場上的牙齒增白產品，但我的確會倒點過氧化氫在牙刷上，以去除茶漬和咖啡漬。
Allison，37歲，加拿大
五年前去做任何牙齒增白都被認為是奢侈。我注意到現在人們的態度已經極大改變了，相對於整容手術而言，牙齒增白被認為是日常必須。隨着年齡增大我的牙齒開始變黃了，所以我想可能我也會投資去做以下牙齒增白。
Carolyn，54歲，英國
當我調查鑲牙時，我真被它的價格嚇到了一顆牙250英鎊。事實上牙醫不會給我做鑲牙，因為他說我的牙齒很健康，而且鑲牙持續不過五年，無論如何，最後我選擇做牙齒增白。我做了兩次，牙齒比以前要白得多。現在我想試試激光增白，我相信它會更加有效。
Rebecca，32歲，英國
